大人ニキビが嫌！

毎年夏休みになると自分へのごほうびとリフレッシュで海外に行ってます。


でも、帰ってくると、どうしてもボツボツとニキビが出現しちゃいます。

水が合わないのかな。


目的地にもよるけど、飛行機に乗ってる時間も長かったり時差もあったりと
他にも肌にとって負担になりそうなことも確かに多いんだけどね。


リフレッシュのつもりでも、疲れちゃってたりしてw



そのできちゃった大人ニキビがやっかいでね。なかなか治らない＞＜！


気になってついつい触ったりもしちゃうし

それに、そっとしておきたくてもメイクしないで仕事行けないしね！


だんだん新陳代謝も鈍ってきてるだろうから跡に残ったらイヤだな。


とりあえず、皮膚科にでもいってこよう！
自分に合うかどうかわからないニキビ化粧品より皮膚科の薬の方がいいよ。


飲み薬ももらえるし、保険効くしね。


最初はニキビで皮膚科～？って思ったけど、行ってみたら問題なしだったよ。

普通にみてくれました。


あ～早く治らないかな！

喫煙って、肺や気管支に悪いだけじゃなく、美容にもあまりよくないんですよね。

長年タバコを吸っている人は、お肌の老化も早いと聞きました。
それから、喫煙はにきびの原因にもなるとか。

タバコには活性酸素が多く含まれるので、お肌のターンオーバーのさまたけになるそうです。
すでに出来てしまったにきびについても、喫煙によって治りが遅くなったりするそうなので、こういった話を聞くと、タバコは本当に良くないんだなぁと実感します。

喫煙により、ビタミンCも大量に失われてしまうそうなので、タバコを吸う方は、失われた成分を補うように心がけないといけないですね。

ニキビというと、食生活とかストレスが原因になるとは知っていましたが、喫煙もにきびの原因になると聞いて、驚きました。
自分が吸わなくても、周りから煙がただよってくることがあるので、気をつけたいです。

思い返せば思春期の頃にも、けっこう白いニキビがポツポツありました。

おしゃれな女子高生というより、毎日、部活部活のスポーツ少女だったためか
あまり気にしてたり、悩んでいた記憶はなかったよう思います。

しかし、当時の遠足の写真をみたらけっこう顔中にありましたね（笑）

そのあとは、徐々に治まったのですが、ここ最近またニキビが頻繁にできるようになってしまいました。

大人ニキビは嫌ですねぇ

ポツッとできてるだけでも気になります。

人前にでるお仕事なので、鼻の頭とかできたら最悪です。

メイクだってしない方がよいようにも思いますが、そうもいかないので上からふたをするようにファンデ縫ってます（汗）

跡になるのだけは、怖く思える年頃なので、さすがにニキビの芯とかをつぶしたりはしませんが
にきびにイイと言われる化粧品とかを試してみてますが、なかなか治りません（；ω；）

まぁ、きっと原因はストレスでしょう

ちょっと人間関係というか精神的にストレスを感じる部署に異動しましたのでね。

肌のキレイな先パイが通っているという皮膚科にでもいってこようと思います。

化粧品をとっかえひっかえするよりも、大人ニキビに負担をかけない洗顔料にこだわって選んでみるとよいようですね。